Alimentación Archive
Ya sea por su exótico color o su gran sabor, a todos nos encanta comer kiwi. Su textura y forma lo hacen un fruto sumamente peculiar, pero quizá deberías saber que algunas de sus propiedades son realmente fantásticas, por lo …
Navidad. Época del año en que la familia se reúne para pasar un rato agradable y disfrutar de una rica cena. Pavo, lasaña, lomo… Aunque se trate de una celebración, un vegetariano puede llegar a pasarla realmente mal durante la …
Está en nosotros comenzar a llevar una vida sana y comenzar con una dieta vegetariana puede ser el primer gran paso. Esta es generalmente asociada con el alto consumo de ácido fólico, fibra, vitaminas C y E, grasas no saturadas, …
Comprar nuestra despensa muchas veces se basa en el presupuesto que tenemos en lugar de pensar en el aspecto saludable, el cual debería ser más importante a largo plazo. El hecho de que tengamos a nuestra disposición todo tipo de …
A continuación, mencionaremos cinco plantas medicinales que puedes cultivar muy fácilmente en casa y tenerlas siempre a la mano. Aloe Vera Es una de las plantas medicinales por excelencia y tiene más de 90 usos. Por ejemplo en quemaduras, el uso …
Ésta increíble semilla contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que ayudan a bajar de peso, controlar los antojos y en definitiva ¡a sentirte mejor! Además, sus beneficios para la salud son múltiples, por eso a continuación te presentamos …
Un reciente estudio sugiere que los antioxidantes presentes en estos frutos podrían ayudar a prevenir algunos de los efectos de esta enfermedad neurodegenerativa. En los últimos años, distintos estudios han relacionado el consumo de arándanos con una reducción del riesgo de padecer ciertas …
¿Estás dejando de fumar? Conoce las plantas que te ayudarán a desintoxicar tus pulmones mucho más rápido
